První oporu může představovat plán a struktura dne. Ty nám říkají, na co mysl (ne)orientovat: soustředit ji k tomu, co jsem si právě pro tuto chvíli dne naplánoval, a odklánět ji od toho, co leží mimo tento plán.
1. Nemyslete na budoucnost, o které nemůžete nic vědět
„Ptát se lidí, co od života chtějí, je ztráta času. Většinou z nich totiž po této otázce na první dobrou vypadne nějaké klišé. Něco jako kariérní jistota a šťastná rodina,“ říká psychoterapeut Michal Mynář. Připravili jsme pro vás Michalův online kurz Shit audit, ve kterém se naučíte dostat se do hlubších úrovní vnímání svých potřeb.
Prostory budoucnosti, žádný sedací pořádek a příjemná atmosféra. I tak se dá mluvit o zbrusu nové sdílené kanceláři českého mobilního operátora T-Mobile. Na projektu spolupracoval s týmem designerů.
Věděli jste, že i kanceláře mají svoji soutěž krásy?